Për të jetuar në natyrë, harroni zakonet e këqija, humbni kilogramët shtesë dhe filloni një jetë të re të shëndetshme … E gjithë kjo mund të bëhet duke mbërritur në Akademinë VITALITY - një ishull i shëndetit, i cili ndodhet në brendësi të Letonisë, 200 km nga Riga.
Të gjithë janë të njohur me gjendjen pas pushimeve, pas kthimit nga e cila e kuptoni që urgjentisht duhet të merrni veten dhe të ndiqni një dietë. Por në Akademinë VITALITY, përkundrazi, do të heqësh qafe peshën e tepërt që ke qenë duke mbajtur me një barrë të rëndë dhe nga e cila ke ëndërruar prej kohësh të heqësh qafe.
Specialistët e Akademisë VITALITY kanë zhvilluar një sistem unik që ju lejon të humbni peshë natyrshëm, pa rraskapitur grevat e urisë dhe dëmtimin e shëndetit. Procesi zhvillohet nën mbikëqyrjen mjekësore: pas mbërritjes, i nënshtroheni ekzaminimit të nevojshëm, mjeku dhe nutricionisti japin rekomandimet e tyre. Të nesërmen, në tryezën e pritjes, do të merrni programin tuaj ditor dhe do të kaloni në regjim, i cili përfshin pesë vakte në ditë dhe aktivitet fizik - ushtrime, "ecje nordike", gjimnastikë në ujë, etj.
Regjimi është i rreptë, por vëzhgimi i tij nuk përbën mundim: së pari, ju jeni larg tundimeve - pa pasticeri dhe darka të gabuara me miqtë. Alkooli nuk lejohet në territorin e Akademisë, dhe në përgjithësi, ata u përpoqën të eliminojnë gjithçka që zakonisht pengon një person të humbasë peshë. Njerëzit që kanë ardhur këtu janë të bashkuar nga një qëllim - të humbasin peshë. Prandaj, ju jeni të frymëzuar pa dashje nga sukseset e të tjerëve, dhe kjo ju motivon të arrini rezultate. Ekipi miqësor dhe profesional që punon në Akademi është gjithmonë i gatshëm për të mbështetur dhe ndihmuar.
Së dyti, sistemi ushqimor përjashton urinë dhe dietën monotone. Menyja ndryshon çdo ditë dhe përdor receta dhe produkte interesante. Së treti, çdo ditë në Akademi është e mbushur me një sërë aktivitetesh: trajnime, procedura, kështu që nuk keni pse të mërziteni. Territori i kompleksit zë 180 hektarë, është një park pyjor i rregulluar piktoresk me pellgje dhe pemishte, shtigje për ecje, skulptura origjinale, stalla …
Duke ecur nëpër zonë, mund të shikosh dre, të vizitosh një kafshë derri vendas ose të marrësh një mësim për hipur në kalë. Shkoni në ndërtesën e saunës, bëni një banjë me qumësht ose birrë. Në mbrëmje, ka edhe diçka për të bërë: administrata organizon klasa master - për shembull, pikturë enësh, vepra artizanale - dhe ngjarje të tjera.
Nuk lejohet të lini territorin e Akademisë të pashoqëruar nga një punonjës, përndryshe administrata heq dorë nga përgjegjësia për rezultatin. Por nëse dëshironi, në ditën e shkarkimit (të ashtuquajturit "kefir"), mund të shkoni në ekskursione dhe të shihni pamjet e kësaj pjese të Letonisë. Vizitoni qytetin port të Liepaja, i vendosur në breg të detit, endeni nëpër rrënojat e kalasë në Alsunga dhe shikoni muzeun historik lokal. Ose mbase preferoni një udhëtim me varkë - për të dëgjuar atë që era po bën zhurmë dhe jahtet kërcasin …
Pas një jave të një jete të tillë, do të kuptoni që jeni tërhequr në regjim, se nuk jeni të lodhur nga uria, por në të njëjtën kohë kilogramët largohen. Numrat në peshore kanë pushuar së qeni shqetësues dhe shkaktojnë krenari në rezultatin mbresëlënës.
Ndjeu gëzimin që trupi u bë më i hollë, më i fortë dhe më i lehtë. Ju keni mësuar të hani siç duhet, keni mësuar receta të reja, interesante, por në të njëjtën kohë të thjeshta. Kanë fituar zakone të mira, të cilat tani mbeten për t'u konsoliduar dhe vazhduar.
Do të jetë një udhëtim në të cilin do të ktheheni të freskët, plot forcë dhe shëndet. Akademia Ndërkombëtare VITALITETI është një vend unik në tokë, ku njerëzit mësohen të jetojnë në një mënyrë të re. Këtu jo vetëm që do të humbni peshë, por gjithashtu do të jeni në gjendje të mësoni se si ta menaxhoni atë.
Programi i humbjes së peshës i Akademisë Vitality është ndërtuar në tre shtylla:
1. Izolimi
2. Pesë herë një dietë e ekuilibruar
3. Aktiviteti fizik / Trajtimet për fytyrën dhe trupin
Akomodimi
Shtëpitë A dhe B janë apartamente komode të cilat janë porositur në shkurt 2016. Çdo shtëpi ka 4 dhoma dhe një dhomë të përbashkët të jetesës, ku në mbrëmje mund të uleni dhe të pini një filxhan çaj me fqinjët tuaj në shtëpi ose të luani lojëra tavoline.
Në qershor 2016, u ndërtua një ndërtesë e re. Në katin përdhes të ndërtesës së re ka një sallë fitnesi, një pishinë, dhe ka edhe një sallë sportive në ndërtesën ku zhvillohen ndeshje miqësore në mini-futboll. Në sallën sportive mund të luani basketboll, tenis dhe çdo lloj ngjarje sportive.
Nëse jeni të vendosur të ndryshoni jetën tuaj, të hiqni ngarkesën e tepërt, të bëni një pushim nga ngutja e qytetit me përfitime shëndetësore, të ndiqni të gjitha rekomandimet dhe rekomandimet e specialistëve të qendrës sonë, ne jemi të lumtur t'ju shohim në ishullin tonë të shëndetshëm jeta në Akademinë VITALITI.
KONTAKTET:
LETONI (Riga) +371 29994252 (WhatsApp), +371 26511011
RUSIA (Moskë) +7 985 766 49 84
E-mail: [email protected]
Vendndodhja jonë është LejasRaķi, Laastsas pagasts, Aizputes novads, LV-3456 LATVIJA.
Distanca 185 km nga Riga në drejtim të Liepaja
GPS (lat., Gjatë.): 56.6982427, 21.638232
www.academyvitality.com
