Udhëtimet shëndetësore në Rusi zgjidhen si nga ata që jetojnë brenda kufijve të saj ashtu edhe nga qytetarët e shteteve të tjera, veçanërisht pasi vendpushimet shëndetësore lokale janë të famshme për kushtet e rehatshme për rekreacion dhe metodat që mund të përmirësojnë ndjeshëm gjendjen e trupit.
Karakteristikat e rekreacionit në Rusi
Ju mund të shëroheni në vendpushimet ruse në çdo kohë të vitit, duke kombinuar me sukses trajtimin me çiklizëm dhe not në ujë gjatë verës, dhe patinazh dhe ski në dimër.
Nga vendpushimet klimatike, duhet t'i kushtoni vëmendje bregdetit të Detit të Zi (Anapa dhe Soçi janë të famshëm për klimën e tyre bregdetare), si dhe vendpushimet e Karelia dhe rajoni i Leningradit (klimë e butë; theksi është në trajtimin e sëmundjeve kardiovaskulare)
Nga vendpushimet balneologjike, vlen të theksohet Kislovodsk (i famshëm për ujërat minerale të gazuara), si dhe Soçi dhe Matsesta, ku mund të përkëdhelni veten me banjot e sulfurit të hidrogjenit.
Në rajonin e Kaliningradit, Zelenogradsk meriton vëmendje - për trajtimin e pushuesve, përdoret uji mineral Zelenogradskaya dhe balta e torfe.
Vlen të përmendet pjesa tjetër në rajonin e Moskës - në sanatoriumet lokale mund të përfitoni nga programet e shëndetit dhe bukurisë ("Antistress", "Purification" dhe të tjerët), si dhe të trajtoni ata që kanë pësuar një sëmundje të rëndë.
Vendpushimet shëndetësore të njohura në Rusi
- Ujërat Marcial: vendpushimi është i famshëm për baltën e tij shëruese (përbërja e tij është e ngjashme me vitaminat dhe hormonet; ka një efekt analgjezik, i cili është i rëndësishëm për ata që kanë probleme me nyjet dhe shpinë) dhe 4 burime minerale me përbërje të ndryshme. E rëndësishme: uji i mrekullisë ruhet në çdo formë jo më shumë se një ditë, prandaj këshillohet që ta përdorni pranë burimeve dhe ta pini përmes një tubi për të parandaluar që hekuri të vendoset në dhëmbë. Ata që dëshirojnë mund të marrin trajtim mjekësor në sanatoriumin me të njëjtin emër, ku, përveç 3 vakteve në ditë dhe trajtimit, mysafirët janë të kënaqur me koncerte, disko, shfaqje filmash në mbrëmje.
- Pyatigorsk: ujërat minerale lokale përdoren për pije dhe balneoterapi. Për më tepër, balta e baltës nga Liqeni Tambukan përdoret këtu për aplikime, banja dhe terapi elektrike të baltës. Një nga sanatoriumet e famshëm të Pyatigorsk është "Mashuk" - specializohet në trajtimin e sëmundjeve të ndryshme, në veçanti sëmundjeve të syve. Dhe meqenëse "Mashuk" ndodhet në mes të një parku pyjor, pushuesve u jepet mundësia të shkojnë atje për shëtitje.
- Tuapse: për shkak të kushteve natyrore dhe klimës lokale, ekziston një mundësi për t'iu nënshtruar trajtimit rehabilitues dhe parandalues në Tuapse. Pra, sanatoriumi "Belaya Rus" mund të jetë një zgjedhje e mirë - ai ka pajisje mjekësore me cilësi të lartë në arsenalin e tij, prandaj, këtu pushuesit mund të diagnostikohen me sëmundje dhe t'i përshkruajnë ato, në përputhje me diagnostikimet e kryera, procedura të ndryshme.
